骨盤底筋体験トレーニング　おかわり！

骨盤底筋体験トレーニングを5月22日(日)の10時から行います😊

13日に開催しました『体験トレーニング』が大好評だったので、おかわりトレーニングです😆💓

ご都合よければ是非いらしてみてください🤗

予約はインスタでメッセージを送るか、LINEにてご予約ください🙋‍♀️

いつも、ありがとうございます😊💓

鳥取市にあるAerial Yoga Natural(エアリアルヨガナチュラル)のレッスンは、スポーツジムと違い、少人数制で開催しているのでしっかりとインストラクターのサポートを受けながらレッスン内容を楽しめます。また、運動が苦手な人や身体の硬い人、ヨガ初心者でも、天井から吊るされた布を補助として利用できるので、はじめて行うポーズでも安心して行うことができます。

エアリアルヨガでは、反重力を利用して無理がないように体の各パーツや骨盤を調節していくので、体の不調改善や姿勢の改善のトレーニング、女性らしいボディメイキングやダイエットに効果的な筋トレなど、色々なメリットが得られます。日常と違う感覚で、新感覚のヨガを楽しみたい人におすすめのヨガスタジオです。

初回体験レッスンは3300円です🤗

2回レッスンは5500円です😇

姿勢改善で、あなたの不調を撃退！

あなたが痩せない理由はコレ❗️

を的確にアドバイス🤗

ずぼらインストラクターが最短！綺麗の道教えてます🐥

自宅で動画を見てのセルフケアでは、あなたは得意な筋肉しか使えてません。

✅身体の不調を無くして美ボディを手に入れる❗️

✅姿勢を正して、根本から体を変えたい❗️

✅根性だけに任せた激しい運動やストイックな食事制限をせずに痩せたい❗️

そんな方におすすなスタジオとなっています😄

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