2021.08.20 07:10ママのためのエアリアルヨガママのためのエアリアルヨガ🧘♀️今日は、4ヶ月、8ヶ月、2歳のお子様がお越し下さいました👶みなさん産後の悩みで多いのは、やはり骨盤の歪み。自分がどういう風に骨盤が歪んでいるのか、またどういうふうに変わっていけばいいのか理解した上で運動していくと、早く改善していけれますよ🤗こちらのクラスはお子様連れでなくても参加できます✨鳥取市にあ...
2021.08.03 06:508月のお知らせですコロナ感染者が多くなってきていますね。皆さんも気をつけましょう。オリンピックでは日本選手が多くメダルを獲得していて、本当に素晴らしいと思います(^^👏さて、5月末にインストラクター養成を受講していただいた方の中からお一人、8月からインストラクターの実習生としてビギナーコースに参加いたします。河村ひとみさんです(^^♪