2019.06.28 08:487月で3周年にります(*≧∀≦*)エアリアルヨガNaturalは皆様のおかけで7月で3周年を迎えます😊㊗️✨7月はSNS投稿で1レッスン１０%OFFになります🙆♀️皆さまこの機会に是非お越しください🤗✨梅雨が明けたら夏ですね☀️🏖二の腕、美脚の作り方を最近は多くの方にお伝えしています💡自分の骨の位置や筋肉の捻れがないかチェックしにきてみてください🙋♀️いつ...
2019.06.18 13:363分の指導でこの効果！骨を正しく並べてあげるだけで、脚も胸も、背中もある程度はすぐに綺麗になります。必要なのは、それを維持するための筋力と柔軟性。長年の筋肉の癖に引っ張られてしまうけど、正しい場所に誘導していけばO脚は3分で改善できます。