世の中の１割だけ、太りたい女性

前回の続きを書いていきますね

太れない間違った原因①

遺伝、体質だからと

嘘の情報を信じている。

思い出してみてください。

周りの友達はみんなダイエットの話ばかりで

太りたいなんて友達は周りに1人もいない。

『〇〇ちゃんは食べても

太らないしいいよね〜』

いやいやこっちは太りたいんだよ！！

とは思っても嫌味になるし言い出せない。

周りは食べたら食べた分だけ

お肉ついて太るのに私は全くお肉がつかず

ゾンビみたいにゲッソリした体型のまま...

あ、私って

こういう体質なんだ。

そうやって徐々に体質だからと

受け入れてしまう...

こんな風に諦めて

きませんでしたか？

実はこれが

大きな間違いだったんです。

周りと違う、みんなと違うと

自分は特殊だから無理だと

諦めたくもなりますよね...

ですが大丈夫です！

あなたの体質に合った

やり方を知らなかっただけ！

今からでもあなたの太れない

体質に合ったやり方でアプローチ

すれば変われます！

間違った原因②

たくさん食べなきゃ

太れないという間違い

あなたは健康的に

太るためには何が

必要だと思いますか？

よくある間違いとして

太る、お肉を付ける＝たくさん食べる。

こういった間違った知識を信じて

たくさん食べてお腹を壊したり

何も変化がない...

このような女性から

たくさん相談をいただきます。

こんなに食べてるのに

全然お肉つかないじゃん。

やっぱり私は食べても

太れない体質なんだ...

あなたも似たような

経験ありませんか？？

ですが、これはあなたに

間違った情報を吹き込んで

いた人がいたんです。

それが...

周りの友達や親の助言

こんな女性がいました。

なかなか言い出せないけど

唯一仲のいい友達に相談。

『食べても全然お肉つかなくて...』

と悩みを打ち明けたけど

『へーならもっとたくさん

量食べたらいいんじゃね？』

こんな回答が返ってきたり。

親にも相談してみたけど

同じような回答しか返ってこなかった。

やっぱり私は食事の

量が少なかったんだ。

これが間違い

だったんです。

考えてもみてください。

確かに友達や親はあなたの

ためを思って言ってくれている。

だけどあなたの悩みを

解決できる専門家ですか？

違いますよね。

なのであなたはただ

太るに特化した専門の

人からの正しい知識をもらう

機会がなかっただけなんです。

間違った原因③

運動すれば健康に

なるという間違い

こんなイメージありませんか？

健康になるには毎日歩いて運動しよう！

ヨガ系のYouTuberの

動画を見て動きを真似てみたり

友達に誘われてピラティスに

行ってみたり。

実はコレもあなたが

太れない原因の1つだったんです。

なんでヨガや

ピラティスが駄目なの？

ヨガやピラティス自体が

悪いわけではありません。

ただ、一般的なヨガやピラティスは

主にダイエット向けの

内容がほとんどなんです。

周りの友達や職場の人を

思い返してみてください。

太りたいという人よりも

痩せたい！ダイエットしたい！

って人の方が多くないですか？？

ヨガやピラティスは

健康的に痩せたい人向け

健康的に太りたい人は

いきなりピラティスのような

エクササイズを行うとさらに

脂肪が燃焼してしまう

ゲッソリしてしまうんです...

でもこういう事今まで

誰にも教わってきませんでしたよね。

実はコレにもある

落とし穴があったんです。

それは...

太りたい人は

人口の1割程度しかいない。

日本の人口を見たときに

大体痩せたい人が9割近く。

残りの太りたい人は人口の

1割程度しかいないんです。

あなたも経験あるんじゃないですか？

本屋さんやSNSでも

痩せる方法や痩せるサプリばかり。

太る方法なんてどこにもない...

それだけ太りたい悩み

って特殊なんです。

その結果...

痩せる人向けの方法を

やってしまっていた。

コレが今まであなたが

カリカリ体型を抜け出せない

原因だったんです。

今まで色々やってきたけど

全く変化がない...

もう安心してください。

今日紹介した３つの原因も

本当の原因を知れば今からでも

健康的に女性らしくふくよかな

体型に変えていけます！

本当の原因

身体の土台から

整えられていない事！

健康的に太る為には

食事や運動はもちろん

大事になってきます。

ただそれらは元々お肉が

ある人がやるから効果があるんです。

元々お肉がない

痩せ型の女性は

そもそも栄養吸収の

機能が低下している...

だからこそ

栄養を吸収されやすい

体質へ変える事が大事！

それを可能にするのが...

栄養を吸収しやすい

体質へ変える土台作り！

栄養吸収される体質を作る

のに土台の3本柱があるんです。

その柱とは...

骨盤・姿勢・胃下垂

この３つが特に関わってきます。

骨盤が歪む事で姿勢が悪くなり

それによって内臓が圧迫され

胃腸の機能が低下する。

これが痩せ型さん体質を

作る本当の原因だったんです。

土台が整えられると

こんな風に変化していく！

✅栄養が吸収されやすい体質へと変わっていく！

✅食事の量を増やさなくても健康的にお肉がつく！

✅筋トレやエクササイズで女性らしい体型へ！

今まであなたが長年

上手くいかなかった体型の

悩みも全部解決できます！

最高じゃないですか？

だけど土台って

どうやって整えるの？

土台の重要性はわかったけど

イメージが湧かないと何したら

わからないですよね...

次回はそんな土台作りと

3つのSTEPを教えて変化した

1人の女性の変化までの

ストーリーを紹介していきます！