今年の漢字一文字

今年もあと３日。今年の漢字は『金』でしたが、私の今年の漢字は『変』かなと思います😊

年始から家族構成が変わり、お金について勉強する考えがうまれ、夏からは関わってくれる方がとっても多く増えました✨身体、食事、水、電磁波、電子についての考えが変わり、まだ行動に移せてない部分も多くありますが、それらについての想いが大きく変わった一年だったなと思います⛄️

今日こられた生徒さんとは『水』についてお話しさせていただきました。よくある水素はコップから口に運ぶまでに気発してとんでいってしまいます。水素は体内でもつくれます。塩素カットにばかり目がいきがちですが、塩素0の水道水では飲食店は経営できません。どんなお水使ってるか気になる方はまた会った時に私に聞いてみてください🤗

カートリッジ 交換なしで、家中の水が浄水になります☺️

鳥取市にあるAerial Yoga Natural(エアリアルヨガナチュラル)のレッスンは、スポーツジムと違い、少人数制で開催しているのでしっかりとインストラクターのサポートを受けながらレッスン内容を楽しめます。また、運動が苦手な人や身体の硬い人、ヨガ初心者でも、天井から吊るされた布を補助として利用できるので、はじめて行うポーズでも安心して行うことができます。

エアリアルヨガでは、反重力を利用して無理がないように体の各パーツや骨盤を調節していくので、体の不調改善や姿勢の改善のトレーニング、女性らしいボディメイキングやダイエットに効果的な筋トレ、筋膜リリースなど、色々なメリットが得られます。日常と違う感覚で、新感覚のヨガを楽しみたい人におすすめのヨガスタジオです。

#今年の漢字　#浄水器　#水大事