スタッフ紹介

田中　絵美

私がエアリアルヨガと出会ったのは、

TV番組で中島美嘉さんが

エアリアルヨガをしていて、

「なんて楽しそうなんだ！

鳥取にはあるわけないよな」

と検索したのがきっかけでした。

そこからエアリアルをしていき、

体が整っていくのがわかりました。

柔軟性がつき、呼吸が入りやくすなる。

自分の気になる部分や、症状の改善につながり

体の硬い方や、年配の方でもできる！

夢と未来のあるスポーツだと思いました🌟

私自身、二の腕、背中の脂肪や

肩こりがひどかったですが

体はシェイプアップされ

凝りの改善もされました！

皆さんも私と一緒に、

体を整えて行きませんか？

奥村 知美

私は大変ズボラで、今でも運動は苦手なんです（笑）

元々筋力も体力も、柔軟性もなかったので、

「遊んで入りうちに運動になる」という、

こんな私のような運動嫌いの方の為のヨガ教室を作りたい！

と思いました。

エアリアルヨガは、

腰が痛い人、肩こりがある人

運動が苦手な人などにおすすめです。

普段使われていない筋肉や

脳が刺激されるので

全身の健康づくりにはぴったりです。

自分がズボラだから、

いかに楽に、

薬に頼らず最短で効率よく体をよくしていくかを

皆様とシェアしていけたらと思います。

まずは体験レッスンから

お気軽にお越しください💫

オーナー：Tomomi