オンラインセルフバストケア
突然ですが、
・筋力の低下
・女性ホルモンの減少
・乳腺の衰え
感じますか？
オンラインセルフプランをされた方のインタビュー
⏬⏬⏬
Q.あなたは最近こんなお悩みはありませんか？
✅年齢とともに、胸が垂れてきた・萎んできた
✅年齢とともに、デコルテが削げてきた
✅左右の胸が離れている・大きさが違う
✅生理前でも胸のハリが無くなった
✅出産後、萎んで垂れた
✅胸もお尻も垂れて、お腹は出てきてしまった
✅身体のラインが変わり、お気に入りの洋服が似合わない
✅胸を出すのが恥ずかしくて、友人と温泉に行けない
✅パートナーに胸を見せるのが恥ずかしい
「ボディラインの衰え」も
「体や心の不調」も
全く同じ原因で起こっています。
それが、
・筋力の低下
・女性ホルモンの減少
・乳腺の衰え
です。
●なぜ40代になるとバストもボディラインも衰え、
体や心に不調も感じやすくなるの？
30歳時に比べ65歳時で下半身の筋肉量は
3～４割も減少するというデータがあります。
40歳はまさにその過程の時期。
内ももの筋肉が衰えると骨盤が歪み、
背骨も丸まって猫背となりますし、
胸の土台である大胸筋も衰えてしまいます。
バストの下垂まっしぐら！
猫背になったり、身体に歪みがあると、
血液やリンパの流れが滞るため、
それも胸が垂れたり萎んだりの、
大きな要因です。
さらに、
40歳を過ぎるとだんだんと閉経に向かい、
女性ホルモンが変化します。
乳腺を守るために、
そこに脂肪が付くことで大きくなるのですが、
女性ホルモンが減少すると乳腺が衰えてしまい
守らなくてはいけない乳線が減るので、
脂肪も集まらず、胸が萎んでしまうのです。
また女性ホルモンが低下することで、
体や気持ちの不調という
更年期特有の問題も出てきます。
まだ乳腺も筋力も沢山あり、女性ホルモンも
分泌が衰えていない20代～30代と、
40代のバストケアは根本的に違うのです！
●４0代からのバストケアに必要なのは
「ホルモンバランス×筋力アップ」です！
40代のバストアップに大切なことは、
・ホルモンバランスを整え
・筋力アップをすること
(特に体幹のインナーマッスル)
です。
＊大胸筋ばかりを鍛えるのではありません！
そして、これらを同時に叶えるのが
“ヨガの姿勢を整える”なんです。
この育乳セルフオンラインプランは
バストケアのやり方と
バストアップのためのヨガ
波動治療を掛けあわせた、
アプローチ法です。
バストは、
「見える女性ホルモン」とも言われ、
血液を介し、
女性ホルモンを分泌する卵巣や子宮と
ダイレクトに繋がっています。
バストケアを継続すると、
ホルモンバランスの変化が穏やかになり、
更年期症状や、女性特有の様々な不調、
辛い症状を回避出来たり、
緩和させることにも
繋がります。
更には、そこに「ヨガ」を導入すると、
🧚♀️自律神経が整い、気持ちが楽になります
🧚♀️筋力がアップするので、バストはもちろん、
体全体のボディラインが引き締まります
🧚♀️血流がよくなり、体の不調が楽になります
と、バストアップと同時に、
様々な不調も改善します！
そして微量ですが、
女性ホルモンは筋肉でも作られています。
微量と言っても、そもそもが女性ホルモンは、
一生でティースプーン１杯分しか分泌されません。
更年期世代から閉経後の女性にとって
筋肉で作られる女性ホルモンは非常に重要。
育乳姿勢改善プランでは、
骨格を支えて美姿勢を作る
体幹のインナーマッスルをしっかりと
付けていくことも、特に重視しています。
単純な筋力トレーニングやストレッチと違い、
ヨガは心を整えることも出来るもの。
「育乳姿勢改善プラン」って何するの？
【月に２回のオンラインパーソナルレッスン】
あなたの身体の状態に合わせた
効果的なプログラムを、
個別に組んでレッスンをしています。
・歪みを整える
・女性ホルモンや自律神経の乱れにアプローチ
等、あなたに必要なことを行なう為、
結果に直結します！
育乳姿勢改善プランは
東洋医学と最先端の波動治療に基づいて
カウンセリングを行います。
私たちは体質によって、
ストレスを受けた際に心理面・体調面・行動面で
抱えている問題が出やすい
傾向があります。
また、このプランを通して
自分ではなかなか気づけない
考え方のクセや思い込みに気付く
大きなきっかけともなります。
乱れた体質をバランスよくさせ、
心身ともに不調のない状態へと導く、
体質・季節にあった食事、
波動治療
生活処方などを提示し、
多くの方に、
毎月の辛い頭痛や生理痛、更年期症状、
欝（うつ）症状なども改善した、
薬が不要になったと喜ばれています。
【自身でできるセルフバストケア】
サロンでバストトリートメントに使っている機械の使い方を伝授し
自分で自分のお胸を『育成・調整』できるようになります。
また、育乳だけでなく、
年齢と共に出てくるお腹やお尻、腰回りのセルライトケアや
なかなかお手入れが難しい頭皮のケアも併せてお伝えしていくので
よりレベルアップした自分に早く出会えるようになります✨
【月２回の個人レッスンは、録画付！！】
次回のレッスンまでに、自己流にならず、
自宅で取り組むことができるため、
バストやスタイル、不調改善に
効果バツグンです！
毎日お伝えしたことを続けていただくことで、
バストケアはもちろんのこと、
身体のシェイプアップと
心のデトックスに繋がります。
また卒業後も繰り返し見ることができます
こうして「ヨガ×バストケア×波動治療」をすることで、２か月後には
・バストの１から2サイズアップ
・ボディのシェイプアップ
・快調な心と体
の３つを手に入れます。
今よりもっと、
心と体が軽く心地よく、身体も変わって
ファッションも楽しめるようになり、
自分に自信を取り戻したあなたに出会える
ことを、ぜひ楽しみにして下さいね。
《受けられた方々からは、こんなご報告を頂いています！》
★バストアップした！
（個人差有りですが、１～４カップ）
★バストトップの位置が上がった！
★バストにふっくらと張りが蘇った！
★バストの形が整ってきた！
★背中が引き締まった
★二の腕やうウェストが細くなった！
★疲れが溜まらないようになった！
★乱れていた生理周期が安定した！
★自分に自信が持てるようになった！
★肩凝りが改善された！
★メンタルの落ち込みが改善された！
★自分で自分を調整できるようになった
★パートナーとの関係性が良くなった
あなたも、女性性を取り戻し、
女性特有の不調や辛さも改善し、
楽で・快適・美しいあなた自身になれます！
自分に自信を持って、
着たかった素敵な洋服を着て、
イキイキと自分自身を生きられるように
なりたくありませんか？
バストを上げて、女性の魅力も自信もアップ！
女性であることに幸せを感じながら、
自信を持って、
自分自身を生きられるようになりませんか?!
【お客様の声】
50代 / K様
自分の年齢ではこのくらいが
自分の胸の限界なのかな？
ここから退化するしかないのかな？
と思っていましたが、
バストケアしたことで
「あれ？まだ自分に可能性あるじゃん♪」
って思えれたし、
バストケアを習ったけど、
お腹、肩、脇腹と全部スッキリした実感もあって
満足感が高かったです！
一番の変化は、
買った時から入らなかった伸縮しないスカートが
ガードルも履かずに
スッとファスナーがしまったことが本当に感動して嬉しかったです😆
意識して改善するポイントがわかってきて
よかったです。
とても濃い内容になっているので
色々欲張りたいかたにはおすすめのプランです♡
30代 / S様
自分の体が細く、女性としての魅了がないと思っていました。
先生のように細くても、女性らしさがある体になりたくて申し込みをしました。
体を動かすこと、先生と話すことで、メンタル面もかなり変わりましたし、
バストケアでは、
「自分は細くて女性としての魅力が本当にない」
と思っていたけど
バストケアを受けた後に、胸がふっくらして
「え？！私胸あったんだ！！まだ私いけるじゃん！！！」
と思えるようになりました🌟
私は何も持ってない、私なんて…と
つい想いがちでしたが、今は
私はなんでもできるし、もっと自由になんでもしていい！
もっと輝ける✨✨✨
と思えるようになりました♡
お胸に谷間が生まれてきましたね😊
全ては載せきれませんが、
沢山の喜びのお声を頂いています❣️
本当にありがとうございます。
バストのお悩みは様々かもしれませんが、
皆さんオンライン育乳プランをとおして、
バストの変化はもちろんのこと、
何よりも、
「自分に自信を持って、
イキイキと「女を楽しむ！」
ということが出来るようになっています✨
これまで仕事、家事、育児に追われて、
懸命に生きてきたあなたにこそ、
受けていただきたいと思っています。
自分のことをいつも一番最後、
後回しにしながら、
一生懸命に生きてきたあなたへ。
「今の私が大好き！」
と、力一杯胸を張って
言えるようになりましょう😆
バストケアをとおして、これまでの分も、
あなた自身を大切にケアし、
あなた自身の人生をイキイキと、
自信を持って、女を楽しんでください♡
詳しい内容を聞きたい方は下のLINEから
「オンラインセルフバストケアプラン」と
コメントください🙋♀️
↓↓↓↓↓↓
Aerial Yoga Natural Tomomi
0コメント